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其他資訊
相信很多人都沒有聽過「運動障礙症候群」這個病名吧？
但它卻是現在最危害人體身體健康的可怕疾病！
運動器官的衰退會使人容易跌倒、骨折
而且心情變得低落，最後成為臥床不起的原因
千萬別認為這一切都是因為老化而引發的正常現象
而不去注意、甚至不盡快到醫院就醫
反而會引起一連串更嚴重的疾病找上門！
日本骨科名醫為了提高大家對運動障礙症候群的認識
並且呼籲大家重視這項疾病以多加預防
除了在本書詳盡解說平衡感變差、肌力衰退
以及骨頭和關節疾病的造成原因外
更特別和相關專業人士一同研發出有效的運動體操
只要幾個簡單的小運動就能增強肌力和骨量
讓你輕鬆抵禦運動障礙症候群的來襲！
更重要的是這項運動不限時間也不限地點
只要你有心想要打造不生鏽的強健身體
就能馬上開始施展這項簡單的活化骨骼肌力操！
健康壽命再也不是距離現實遙遠的名詞了！
- 作者： 佐佐木信之 新功能介紹
- 譯者：黃瓊仙
- 出版社：朵琳出版整合行銷公司 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者林映妤／台北報導 台灣新浪潮電影代表人物楊德昌導演逝世已經10周年，他執導多部電影雖然經典，但年輕一代影迷卻無緣見證，現在公視推出「楊德昌電影專輯」，讓年輕觀眾終於有機會可以一睹他珍貴又迷人的作品，且作品中藏了不少大明星，年輕版侯孝賢、吳念真、蔡琴、張震、蕭淑慎都現身！ 楊德昌在美國唸完理工學位後回台灣拍電影，這樣的背景讓他與台灣電影新浪潮時期的夥伴們顯得不同，他的作品向來冷靜、理性、批判，卻也洋溢人文精神。 ▲▼《牯嶺街少年殺人事件》張震、楊靜怡。（圖／公視提供） 去年楊德昌紀念影展一票難求，資深影迷懷舊回顧，年輕影迷則引頸期盼朝聖經典，現在終於不用搶，公視自1月27日起，每週六晚間9點將播出3部楊導不同時期作品，《青梅竹馬》、《牯嶺街少年殺人事件》以及《一一》。 1985年《青梅竹馬》描寫80年代與台北一同要起飛的都會男女故事，是楊導的第二部劇情長片。當年侯孝賢抵押房子出資拍攝，更擔綱電影男主角，戲裡戲外都見證當時影人間的情誼；當時不僅侯孝賢以《青》片入圍第22屆金馬獎影帝，拍完這部片後，楊導也和女主角蔡琴結下姻緣。 ▲▼《青梅竹馬》蔡琴、侯孝賢。（圖／公視提供） 1991年《牯嶺街少年殺人事件》獲選為金馬影史百大華語片亞軍，楊德昌藉民國50年左右，台北少男少女們的生活，對當年白色恐怖時代大聲批判與感嘆，也是如今發光發熱的張震踏入影壇的處女作。 2000年楊德昌的告別作《一一》用溫柔深邃的角度，探視都市裡中產階級的困境與生命的交替，曾被BBC選作「21世紀最偉大的100部電影」第8位。他曾在映後座談打趣透露《一一》命名由來，「這故事很簡單，想給個很簡單的名字，我直覺就是《一一》，打開字典第一個詞，就是一嘛！」 ▲▼《一一》張洋洋、吳念真。（圖／公視提供） ►電影新聞＋實用資訊，加入『ETtoday看電影』就對了！
記者潘慧中／綜合報導 歌手謝和弦（阿扣、R-chord）與台荷混血妻子Keanna結婚1年多，收起年少時期的輕狂，專心疼愛始終陪伴身邊的老婆，寵妻舉動沒停過，老婆近日要他「剪回第一次約會時的髮型」，他立刻到髮廊報到，修剪已經留到超過耳朵的中長髮。 ▲謝和弦非常寵愛妻子。（圖／翻攝自謝和弦IG） 謝和弦1日在Instagram透露，Keanna最近不但希望他去剪頭髮，還不忘指定髮型，正是小倆口當初第一次約會的髮型，老婆的純情舉動讓網友大呼可愛，向來頗有主見的他，遇到心愛老婆後，態度自然軟化，甚至馬上去找髮型師，一口氣剪掉了不少頭髮，可見他有多麼疼愛妻子。 ▲謝和弦因為老婆一句話，馬上跑去剪頭髮。（圖／翻攝自謝和弦IG） 事實上，謝和弦寵愛Keanna的一舉一動，從日常生活中就能窺見一二，老婆日前隨口說了一句「衣服太多」，便決定買新房子、特製老婆的專屬衣櫃間，裝潢房子方面，也只有一個要求：「太太喜歡，太太決定」，一切以老婆喜歡最重要。 ▲▼謝和弦新家裝潢一切以愛妻意見為主。（圖／翻攝自謝和弦IG） 不只這樣，之前帶老婆去看演唱會時，走路走到一半，老婆的鞋帶突然掉了，他一秒都沒猶豫，直接把手中飲料放地上，立刻蹲下為妻子綁鞋帶，「妳就乖乖等我綁好。」細微的貼心行為讓所有人都很感動。 ▲謝和弦照顧老婆無微不至。（圖／翻攝自謝和弦IG） 謝和弦IG全文： 學姐要我剪回 第一次約會時的髮型 於是我就來找國中同學了 #也是從店員剪到變老闆
記者潘慧中／綜合報導 歌手謝和弦（阿扣、R-chord）與台荷混血妻子Keanna結婚1年多，收起年少時期的輕狂，專心疼愛始終陪伴身邊的老婆，寵妻舉動沒停過，老婆近日要他「剪回第一次約會時的髮型」，他立刻到髮廊報到，修剪已經留到超過耳朵的中長髮。 ▲謝和弦非常寵愛妻子。（圖／翻攝自謝和弦IG） 謝和弦1日在Instagram透露，Keanna最近不但希望他去剪頭髮，還不忘指定髮型，正是小倆口當初第一次約會的髮型，老婆的純情舉動讓網友大呼可愛，向來頗有主見的他，遇到心愛老婆後，態度自然軟化，甚至馬上去找髮型師，一口氣剪掉了不少頭髮，可見他有多麼疼愛妻子。 ▲謝和弦因為老婆一句話，馬上跑去剪頭髮。（圖／翻攝自謝和弦IG） 事實上，謝和弦寵愛Keanna的一舉一動，從日常生活中就能窺見一二，老婆日前隨口說了一句「衣服太多」，便決定買新房子、特製老婆的專屬衣櫃間，裝潢房子方面，也只有一個要求：「太太喜歡，太太決定」，一切以老婆喜歡最重要。 ▲▼謝和弦新家裝潢一切以愛妻意見為主。（圖／翻攝自謝和弦IG） 不只這樣，之前帶老婆去看演唱會時，走路走到一半，老婆的鞋帶突然掉了，他一秒都沒猶豫，直接把手中飲料放地上，立刻蹲下為妻子綁鞋帶，「妳就乖乖等我綁好。」細微的貼心行為讓所有人都很感動。 ▲謝和弦照顧老婆無微不至。（圖／翻攝自謝和弦IG） 謝和弦IG全文： 學姐要我剪回 第一次約會時的髮型 於是我就來找國中同學了 #也是從店員剪到變老闆
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